Pausenexpress Videos
Pausenexpress digital
Bildquelle: Bernd Wannenmacher
... unsere belebende Auszeit gibt es nun auch digital
Hinter den nachfolgenden Videos verbergen sich 5-7-minütige Bewegungseinheiten, die eine gute und niedrigschwellige Möglichkeit bieten, um die Sitzzeiten der Hochschulangehörigen im (digitalen) Universitäts-Alltag zu reduzieren, bewegungsaktive Lernprozesse zu fördern und gedanklich kurz mal abzuschalten.
Alle produzierten Videos können über die FU BOX abgerufen und heruntergeladen werden:Pausenexpress Videos
Wir empfehlen Dozierenden das Video zur Mitte der Lehrveranstaltung einzusetzen.
Video 1
Video 2
Video 3
Video 4
Video 5
Video 6
Video 7
Video 8
Video 9
Video 10
Nutzungsbedingungen:
Downloads und Kopien der Pausenexpress-Videos sind für Angehörige der Freien Universität für den universitären, nicht kommerziellen Gebrauch gestattet. Die durch die ZE Hochschulsport erstellten Pausenexpress-Videos unterliegen dem deutschen Urheberrecht. Sonstige Vervielfältigung, Bearbeitung und Verbreitung bedürfen der schriftlichen Zustimmung.