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UniSport ist P wie Pausenexpress

UniSport ist P wie Pausenexpress

UniSport ist P wie Pausenexpress

News vom 17.03.2021

Wir lieben ihn - unseren täglichen & kostenlosen Pausenexpress!

Egal wo, egal wann, egal mit wem..mit dem Pausenexpress entkommst Du dem Alltagsstress für 15 Minuten & tust Deinem Körper etwas Gutes. Stretching, Mobilisation, Kräftigung oder Aufwärmung - vor allem für die unterschiedlichsten und abwechslungsreichen Pauseneinheiten sind unsere Pausenexpress-Trainer*innen so beliebt!

Möchtest Du lieber kleine Balletübungen mit Deiner sportlichen Pause verbinden, Deine Schultern und Deinen Nacken vom vielen staatischen Sitzen entspannen oder ordentlich in Bewegung kommen? Schau bei all unseren Trainer*innen vorbei und finde Deine perfekte Pause.

P.S.: Wenn Du es mal zeitlich nicht schaffst, am Live Pausenexpress teil zu nehmen, findest Du HIER Pausenexpress Videos, die Du jederzeit abspielen und für Deine kleine aktive Pause nutzen kannst!

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