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UniSport ist M wie Move for Health

UniSport ist M wie Move for Health

UniSport ist M wie Move for Health

News vom 08.02.2021

Bewegen für die Gesundheit ist wohl aktuell wichtiger denn je! Der universitäre Alltag beinhaltet häufig langes Sitzen und wenig Bewegung bei den Lehrveranstaltungen oder im Selbststudium.

Dem wollen wir mit unserem Projekt zur Bewegungsförderung zusammen mit der Techniker Krankenkasse entgegenwirken und rufen so unterschiedlichste Projekte ins Leben, die den Studierenden das Bewegen und den Spaß daran näher bringen sollen.

So gehen unsere Trainerinnen und Trainer im Rahmen des Studi-Pausenexpress in normalen Präsenzzeiten in die Lehrveranstaltungen und machen mit den Teilnehmenden eine 15-minütige Bewegungseinheit zur Kräftigung und Mobilisation und auch während der Pausen können sich Studierende dank des Spielemobils die Zeit aktiv mit vielfältigem Equiptment vertreiben. Solltest Du Dich für unsere Angebote interessieren, findest Du HIER viele weitere Infos!

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